Хочу перестать есть после 18.00 (читает 1)

[Tiagr]

Но секс с одним и тем же человеком быстро надоедает (6 месяцев).
Потом страсть уходит.

Так разнообразьте секс))) привнесите в него новизны))) - включите фантазию, и желание само придёт)))

 

[konstantin2021]

Так разнообразьте секс))) привнесите в него новизны))) - включите фантазию, и желание само придёт)))

Некоторые женщины не хотят новизны... Их пугает новизна..

Поэтому приходится искать новизну с новыми женщинами (более молодыми и не боящимися экспериментировать).

 

[Tiagr]

Некоторые женщины не хотят новизны.

Многое зависит и от мужчины))) Не так предлагаете)))
Поэтому плохой танцор считает, что ему мешают что-то в чай))

 

[Aieco]

в 20 лет и в 50 я весил одинаково, судьба такая.. ))

Аналогично, коллега.

 

[konstantin2021]

Многое зависит и от мужчины))) Не так предлагаете)))
Поэтому плохой танцор считает, что ему мешают что-то в чай))

По моему личному опыту женщинам в возрасте от 40 до 50 лет секс нужен в меньших объемах чем женщинам в возрасте от 30 до 40 лет.

И по продолжительности секса женщины более старшего возраста уступают более молодым женщинам.

 

[Tiagr]

По моему личному опыту

Как же мало, оказывается, у Вас опыта)))) Но ничего страшного - всё впереди!!!

 

[buenotuco]

Чай, чай, чай, вода, вода, вода стаканАми....
Мне одному кажется, что тут многовато сырости?
Если вечером припарковать лишку жидкости - циклы сна будут поломаны.
Ночные пробуждения приводят к дневной сонливости и разбитости, нет?
А чай вроде как еще и тонизирует. Он точно не мешает ночной выработке гормона мелатонина?

 

[konstantin2021]

Но ничего страшного - всё впереди!!!

Тоже стараюсь так думать.
Мой папа дожил до 84 лет.
Значит я только в середине жизни.

 

[Aieco]

Вам, Константин, может помочь опыт Ильшата Юмагулова https://t.me/moneybag2034, он сбрасывает вес по диете Кристы Варади и тоже любитель тяжестей.
Начинайте читать с начала года, он как раз приводил результат сброса веса.

 

[konstantin2021]

Ночные пробуждения приводят к дневной сонливости и разбитости, нет?

Раньше я солил пищу.
И наверное избыточно.

В туалет вставал 5 раз за ночь.

Потом удалил полностью соль из рациона и количество походов в туалет сократилось до минимума (0-1 раз за ночь). Стал спать лучше.

 

[MSN87]

Но секс с одним и тем же человеком быстро надоедает (6 месяцев).
Потом страсть уходит.

Да, батенька, жениться вам точно противопоказано
секс прекрасен сам по себе, а не только в варианте "сегодня просто, завтра с подвыподвертом, послезавтра в ухо, потом еще как-нибудь хитровымудренно"

И по продолжительности секса женщины более старшего возраста уступают более молодым женщинам.

Простите, но "продолжительность" обычно определяется таки возможностями мужчины - а они в 50 не чета тому, что было в 30

до сих пор могу надеть школьную форму последних классов,

я в костюме с выпускного (а это было, на минуточку, 20+ лет назад) женился, защитил 3 диплома, кандидатскую, периодически выступал на конференциях, и он до их пор висит в шкафу

Вы не представляете, сколько ест мой сын 18 лет после того, как начал тягать железо...

тут, главное, если тягание железа прекратится, сокращать и количество еды, иначе без привычных нагрузок, но с гигантским калоражем можно лихо нажрать много килограммов в короткие сроки

 

[AlexM-68]

Регулярный секс помогает избавиться от живота и приобрести бодрое и отличное настроение)))

Ну, да, даже диета для похудения такая есть: утром - кекс, вечером - секс. Если результат не удовлетворяет - мучное из рациона убираем..

 

[MSN87]

Ну, да, даже диета для похудения такая есть: утром - кекс, вечером - секс. Если результат не удовлетворяет - мучное из рациона убираем..

У вас какая-то урезанная версия, в полной версии "диеты" еще был обед - кекс и секс

 

[Tiagr]

@MSN87, отличная диета!!! Обожаю такую диету))))

 

[AlexM-68]

в полной версии "диеты" еще был обед - кекс и секс

Я сразу сделал скидку на возраст присутствующих К тому же вон, некоторым, говорят, надоедает...

 

[Tiagr]

Я сразу сделал скидку на возраст присутствующих

Не серьёзный подход)))

@MSN87, а про ночное блюдо в этой диете есть что-то? Чтобы не ограничиваться трёхразовым питанием)))

 

[MSN87]

отличная диета!!! Обожаю такую диету))))

у вас с мучным или пришлось исключить?

а про ночное блюдо в этой диете есть что-то?

нужно просто растянуть ужин во времени, чтобы он плавно перетёк в завтрак

 

[Tiagr]

@MSN87, не исключаем - я люблю сладкое и от выпечки не отказываюсь)))

 

[pomnju]

- стакан воды
- прием пищи
- просто чай без всего

Интересно, что там скрывается за строчкой "прием пищи"? Понимаю, что каждый из 5 приемов пищи уникальный, но все-таки

 

[Tatiana123022]

Чай через час после основного приема пищи нужно пить просто чай?
Без выпечки?
Например, кусок пиццы или сочник с творогом.

P.S. Сегодня начал новую жизнь диету (прием пищи каждые 2,5 часа), а именно:

6.00 - стакан воды
6.30 - прием пищи
7.30 - просто чай без всего

8.30 - стакан воды
9.00 -прием пищи
10.00 - просто чай без всего

11.00 - стакан воды
11.30 -прием пищи
12.30 - просто чай без всего

13.30 - стакан воды
14.00 -прием пищи
15.00 - просто чай без всего

16.00 - стакан воды
16.30 -прием пищи
17.30 - просто чай без всего

После 17.30 буду пить только воду или еще чайник чая без всего.



Посмотреть вложение 18371

Выкидывайте первый прием пищи, иначе эффективность системы значительно снижается. Нужно 16 часов перерыва.