Обо всем и ни о чем (читают 6)

[Makaveli]

Физкульт привет! Не могу пройти мимо моей любимой темы про турник. Для кругозора даю инфу. Особенно для возрастных "спортсменов".

На турник лучше не запрыгивать. Это травмоопасно. Лучше что бы до турника можно было дотянутся на носочках. И так же слазить с него, не спрыгивая. Тоже самое относится к брусьям.

В народе считается что на турник нужно как следует запрыгнуть. Желательно повыше. Это в корне не правильный подход.

 

[Восьмая Марта]

поэтому у меня распорный турник.

Жесть...

Кстати сегодня я прочитал, что висеть вниз головой в гравитационных ботинках можно только под наблюдением врача.

Я именно это и имела ввиду) тут в Пинча Маюрасане минуту с трудом простоишь, потом ещё минуту просто лежишь, чтобы кровообращение наладить))

 

[konstantin2021]

На турник лучше не запрыгивать. Это травмоопасно.

У меня сложная конструкция.

Посередине турника висят два стяжных ремня, которыми в фуре крепят груз.

Я наматываю ремни на руку на высоте уровня плеч, переношу вес и зацепляюсь крючками (на ногах) за за турник.

На сам турник я никогда не запрыгиваю.

 

[konstantin2021]

Я именно это и имела ввиду) тут в Пинча Маюрасане минуту с трудом простоишь

Сегодня я искал информацию по оптимальному времени висения в гравитационных ботинках.

Нашел сайт одной клиники.

Оказывается врачи хорошо на этом деньги зарабатывают.
У них один сеанс от 1500 до 3000 руб. стоит.

Но у них оборудование и они подвешивают в более сложных креплениях.

Зачем они так подвешивают людей я не знаю, наверное маркетинг.

Именно на этом сайте я прочитал, что висеть надо только под присмотром врача.

Фотки ржачные.

 

[Tatiana123022]

У нас хорошая, мощная, шведская стенка, в распор, с навесным турником очень удобная
Костя, а ты зачем в гравитационных ботинках висишь? Цель какая?

 

[konstantin2021]

Костя, а ты зачем в гравитационных ботинках висишь? Цель какая?

Бегу от старости.

Если серьезно, то увидел такое решение в старом клипе Джорджа Майкла и решил себе тоже купить и попробовать висеть.

Спойлер: Время на 2.50

 

[konstantin2021]

Музыкальные клипы много раз меняли мою жизнь.

Например, посмотрев клип Инны я купил себе электровелосипед и летнюю и зимнюю экипировку.
Это дорогое удовольствие.

Если бы мне кто-нибудь сказал, купи велик и остальные прибамбасы за такие деньги я бы покрутил палец у виска.

А так сначала велик, потом шлем с визором, потом защиту, потом зимнюю экипировку.
Все сам, по личному желанию.

 

[Tatiana123022]

Можно пресс покачать, чтобы висеть не скучно было