Не всегда за счет сверхурочных.
Иногда за счет обеденных или отдыхательных.
Плюс больше физическая нагрузка.
Штангист берет вес 100кг за 10 секунд. (Допустим).
Пропыхтел 10 раз.
Он же 125 кг за те же 10 сек.
Пропыхтел 12,5 раз, но быстрее.
За счет чего? За счет ускоренных пыхов).
А значит...