Хочу перестать есть после 18.00 (читают 4)

[юный корейко1]

А теперь, дружок, переходи к конкретике. На кого конкретно посмотрел и кто конкретно привиделся тебе «поросенком» в пиджаке и галстуке?

далеко не пойдем))
Тверской губернатор, фото можно сюда прикрепить))
Оценим всем форумом

 

[юный корейко1]

Да там каждый второй, в пиджаке и галстукеособенно на ковре у ВВП видно))
По сравнению с ними,ВВП красавчик.

 

[Feuer Z]

далеко не пойдем))
Тверской губернатор, фото можно сюда прикрепить))
Оценим всем форумом

Прикрепляй. Оценим.

 

[юный корейко1]

Прикрепляй. Оценим.

Не умею.
Вот тулякам с губернатором повезло))
Герой, подтянут, ни грамма жира.
Кстати, ходят слухи, его пророчят на смену самого, святлейшего

 

[Tatiana123022]

@Tatiana123022 , это теория. На практике это не так. Потому что разумеется комплекс на пресс - это не набор мышечной массы мышцЫ пуза. А именно упражнения и на сброс жира на животе. Там какой комплекс-то? Набор массы - это несколько подходов с таким весом, чтобы 8-10 повторений было из последних сил, и перерыв минута. А пресс качают вообще по-другому, как говорится, "на рельеф": например, тот комплекс, что использовал я - 4 упражнения подряд, это первое отличие, и второе - в них было много повторений, а не по 8-10, как для набора массы. Так что это именно упражнения на высушивание жира в том числе. Это раз.
И два. Причина животов - это вовсе не только, а иногда и не столько жир. Это провисание мышцы! Человек, простите, много жрёт и сидит сиднем, и мышца растягивается и провисает. Поэтому комплекс на пресс включает в себя и силовую часть - чтобы эта порнография из провисшего гамака превратилась бы в натянутый плоский брезент, как пожарные спасатели натягивают.
Так что все эти разговоры, что качание пресса не поможет человеку с животом - это надо тем рассказывать, кто ищет отговорки, чтобы ничего не качать)).
P.S. И да, обожаю вот это, когда написано что-то склАдное, но ошибочное, и там стоят лайки. Напишешь правду, которая не такая гладкая - так она большинству не нужна.
В вопросах веры всё то же самое, любой православный это знает).

Вы сейчас описали расхождение апоневроза. Уж этому точно ничего, кроме операции, не поможет.

 

[Jack_the_singer]

Вы сейчас описали расхождение апоневроза. Уж этому точно ничего, кроме операции, не поможет.

А чё, процентов 90 нонешних мужиков к хирургу - вечер перестаёт быть томным).

 

[Tatiana123022]

А чё, процентов 90 нонешних мужиков к хирургу - вечер перестаёт быть томным).

Нет, у большинства именно сальник. Который нужно убрать. И наилучший метод - не есть после шести

 

[Jack_the_singer]

И наилучший метод - не есть после шести

Ой, а у меня такая котлетка вкусная с аджикой... 22:12 на часах... какой кошмар...