Оль, раз так спишь, то не думаю, что ты страдаешь апноэ.
Но, все же приведу советы ученых сомнологического кабинета
УНИВЕРСИТЕТСКОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЫ № 1
ПЕРВОГО МОСКОВСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА им. И. М. Сеченова
о самых благоприятных в этом случае, позах для сна...